Життя після розлучення: як знову почати ходити на побачення і отримати від них задоволення

0
20

Розлучення – це не кінець. Швидше, це початок нового життя. Багато жінок після розставання з чоловіком не заганяють себе в кут і не віддаються самобичування, а, навпаки, гарнішають, стають успішніше і знаходять щастя в нових відносинах. Як же відновитися після невдалого шлюбу і знову повірити в любов? підказки є, і ми готові ними поділитися.

Разом з досвідченими психологами woman.ru склав список кроків, які допоможуть вам відпустити колишні відносини і з новими силами відправитися на пошуки великої і чистої любові. Експертами в нашому матеріалі виступили сімейний психолог світлана бояринова, психолог і тренер «академії приватного життя» лариси ренар марія пермякова, а також викладач психології відносин і популярний російський блогер міла левчук.

«відплакатися» по минулим відносинам

Після важкого розлучення з колись коханим чоловіком залишається біль і образа. Перш ніж впустити в серце нової людини, переконайтеся, що всі рани заліковані, і позбавтеся від гнітючого почуття провини.

«дайте собі можливість пройти період “горювання”. Проживіть ці емоції, прийміть, відпустіть ситуацію і підготуйте себе до нового життя. До тих пір, поки ви не пройдете всі ці стадії, є ризик залишитися заручником минулих відносин», — радить світлана бояринова.