Як вибрати найкращі легінси

Здоровий спосіб життя-кращий тренд, що з’явився в сучасному світі. Природно, в результаті ми стали спрямовувати свій погляд на одяг для фітнесу, адже вправлятися спортом потрібно в міцною, зручною і не сковує одязі. Найчастіше, одяг для фітнесу – це жіноча турбота, адже для них головне завжди чудово виглядати. Рекомендуємо вибрати легинсы Flex на сайті по найкращій ціні.

Різновиди одягу для фітнесу
Нижня Екіпіровка:

• бриджі;
• вільні або облягаючі шорти;
• лосина;
• широкі штани;
• Капрі;
• вузькі довгі штани.

Верхній одяг:
• комбінезон

  • вільна або облягаюча майка або футболка;
    • топ.

Поради щодо вибору одягу для фітнесу

  • речі повинні відповідати строго розміру, ніяких більше-менше;
  • купувати потрібно зручний одяг-нічого не повинно заважати вам під час занять фітнесом;
  • ніякого зайвого одягу або аксесуарів — все тільки найнеобхідніше;
    • тканина повинна добре вбирати вологу.
    Одяг для фітнесу в залежності від виду тренувань:
    • для бігу найбільше підходять лосини або облягаючі шорти і майка;
    • для танців і степ-аеробіки підберіть довгі штани або лосини з топом або майкою;
  • для боксу і тай-бо підбирайте вільний нижній одяг і щільно облягає верхню.
    • для занять йогою і пілатесом зупиніть свою увагу на облягаючому одязі, адже ви повинні бачити роботу м’язів.