Як правильно виконувати масаж.

Як правильно виконувати масаж.
Для того щоб зробити масаж обличчя, необов’язково йти до косметолога. Популярний японський масаж обличчя можна освоїти з фото. Масаж обличчя допоможе позбутися від зморшок, поліпшити лимфоток і придбати здоровий колір обличчя. Важливо пам’ятати, що масаж не буде навіть наполовину ефективним, якщо зосереджуватися тільки на поверхневому шарі шкіри. Обов’язково потрібно враховувати, що епідерміс — це лише зовнішній шар шкіри, тому безглуздо доглядати за епідермісом, не дбаючи одночасно про дермі. Це як з одягом: все, що б ви не наділи, буде сидіти краще, коли ваші м’язи в тонусі. Також ви можете знайти все необхідне на ресурсі девушка TouchMyGi.
Якщо ви наберете в рот води, то вона просто там і залишиться. Вода не піде далі і не принесе користі, якщо ви не потрудіться її проковтнути, задіявши відповідні м’язи. Точно так само і ваша шкіра не сприйме поживні речовини, якщо дерма знаходиться в поганому стані. Саме тому мій підхід до турботи про шкіру особи полягає в подвійному догляді — шліфуванні епідермісу і зміцненні дерми і м’язів. Ставитеся до цієї повсякденній практиці як до способу удосконалення загального стану вашої шкіри.
Це основний розслабляючий масаж, який можна виконувати на різних ділянках обличчя в рамках щоденного догляду за шкірою. Кінчиками пальців потягніть шкіру під оком до носа, одночасно відтягуючи вгору шкіру на скроні іншою рукою. Вам буде потрібно докласти трохи більше зусиль, ніж у попередньому описаному вигляді масажу. Цей прийом допомагає косметиці краще вбратися і покращує лимфоток. У лімфовузлах за вухами накопичуються відходи життєдіяльності клітин шкіри. Захід досить витратне:( Т. к.