Як перестати бути дитиною і навчитися керувати своїм життям самостійно

0
25

Добре бути дитиною, не потрібно думати, як прогодувати сім’ю, куди злітати у відпустку і де знайти роботу з гідним заробітком. Живеш собі, радієш життю, батьки нагодують, одягнуть, ще й грошей на кишенькові витрати виділять.

Але всім нам доводиться дорослішати: приймати складні рішення, брати відповідальність за свої вчинки і жити, не звинувачуючи нікого у власних невдачах і прорахунках.

Я розповім, як перестати бути дитиною і навчитися долати життєві труднощі самостійно.

Що означає «бути дитиною»

Доросла дитина не просить, щоб його годували з ложечки або допомагали одягнутися. У чому ж проявляється його дитяча позиція?

  1. нерішучість. Людина намагається ухилятися від прийняття будь-яких рішень. Він нескінченне число разів радиться з близькими, перш ніж визначитися.
  2. безвідповідальність. На інфантильного людини не можна покластися, він не готовий дотримуватися домовленостей, не дисциплінований. Проспати на роботу, забути важливі документи, не виконати обіцянку – для нього в порядку речей.
  3. звинувачення оточуючих в невдачах і бідах. Хто винен у тому, що ви проспали на роботу? звичайно ж друг, який не подзвонив рано вранці, щоб розбудити. І так у всьому. Психологічно незріла людина завжди знайде, кого звинуватити в обставинах, що склалися.
  4. жалість до себе. Доросла дитина думає, що його незаслужено ображають. Він міг би домогтися набагато більшого, якби не підступи оточуючих і несправедливість долі.
  5. бажання отримати швидкий результат. Починаючи нову справу, не подорослішав людина швидко загоряється і бачить себе процвітаючим професіоналом, який домігся кар’єрних висот. Він хоче досягти багато чого і в найкоротші терміни, але відсутність дисципліни і завзятості заважає йому. При найменшій невдачі він здається.
  6. страх відповідальності. Інфантил не готовий ризикувати в професійному плані, він не наважиться очолити великий проект, тому що боїться відповідати за результат. Те ж саме і в особистому житті. Стабільна сім’я, діти – не для людей, які психологічно перебувають на рівні дитини. Їм більш до душі швидкоплинні, ні до чого не зобов’язують зустрічі.
  7. категоричність. У підлітковому віці всі ми ділимо світ на чорне і біле. Але, дорослішаючи, розуміємо, що життя набагато складніше. Інфантил не сприймає позицію, відмінну від його думки, він не чує аргументів і завжди наполягає на своєму.

Чому дорослі поводяться як діти

Бажання залишатися дитиною не виникає на порожньому місці, і якщо ви хочете боротися з цим недоліком, знайдіть першопричину такої поведінки.

  1. особливості виховання. Деякі батьки активно пригнічують волю дитини, нав’язуючи йому свою думку і вказуючи, як варто жити. Малюка оточують турботою і увагою, захищаючи від життєвих труднощів і допомагаючи у всьому. У дорослому віці складно навчитися керувати своїм життям самостійно, якщо до цього не мав подібного досвіду.
  2. страх. Боязнь помилитися і зробити невірний вибір змушує ховатися і уникати відповідальності.
  3. розчарування. Життєві потрясіння здатні відкинути людину назад в психологічному розвитку. Догляд дівчини, провалене співбесіду, зрада одного. Не всі мають сталеві нерви і з гідністю долають перешкоди.

Як перестати бути дитиною

Доросла дитина не є господарем свого життя. Всі рішення приймаються іншими, їм легко маніпулювати і використовувати в своїх цілях.

Крім бажання використовувати непристосованість до життя в своїх цілях інфантильна людина викликає у оточуючих ще одне почуття – жалість. Йому охоче допомагають, бо бачать неспроможність і незрілість.

Якщо ви хочете змінитися і подорослішати не тільки фізично, але і психологічно, скористайтеся моїми порадами.

Не бійтеся брати на себе відповідальність

Доросла людина в повній мірі усвідомлює важливість своїх вчинків, рішень, дій. Якщо ви раніше ухилялися від відповідальності, то в одну мить змінитися не вийде. Рухайтеся маленькими кроками.

Візьміть на себе організацію дружніх посиденьок, заведіть домашню тварину, займіться оплатою комунальних послуг. Робіть те, що раніше боялися здійснити і перекладали на інших.

Якщо щось пішло не так, не бійтеся зізнатися собі і близьким в тому, що збій стався з вашої вини. Адже ви врахуєте всі недоліки і надалі виправитеся. Таким чином і напрацьовується досвід.

Вчіться планувати і ставити перед собою цілі

Відсутність дисципліни – відмінна риса психологічно незрілих людей. Цей фактор заважає їм реалізуватися в житті.

Довгострокове планування і відчутна мета допоможуть подолати неорганізованість. Подумайте, чого б ви хотіли досягти? пропишіть детальний план і приступайте до його виконання.

Стратегія розвитку повинна будуватися тільки на ваших діях і вчинках, не покладайтеся на допомогу і сприяння оточення.

Займайтеся спортом

Регулярні фізичні тренування сприяють розвитку дисциплінованості. Не відступайте від запланованого графіка занять, навіть якщо дуже хочеться ухилитися і відпочити.

Долаючи слабкості, ви навчитеся керувати не тільки своїм тілом, але і думками. Після занять спортом людина відчуває підйом, він сповнений сил, енергії і бажання щось міняти.

Не перекладайте свої обов’язки на інших

Чим сильніше близькі люди включені у ваше життя, тим менше ви її контролюєте.

Якщо ви досі живете з батьками, робіть все можливе, щоб з’їхати і жити самостійно. Вирішуючи побутові питання, ви не тільки загрузнете в проблемах, але і зможете робити те, що подобається саме вам. Готувати улюблені страви, дивитися серіали або ж танцювати з самого ранку під гучну музику.

Те саме стосується й інших ситуацій. Як тільки у вас виникає бажання попросити когось про допомогу, подумайте, чи дійсно ви не в змозі вирішити питання самостійно або просто не хочете його вирішувати.

Дбайте про інших

Звертайте увагу на те, як живуть і що відчувають ваші близькі. Якщо ви бачите, що хтось потребує допомоги, не ховайте голову в пісок, а надайте підтримку.

Уважність до чужих проблем допоможе побороти хворобливу зацикленість на собі і зрозуміти, що інші змушені долати перешкоди, які непорівнянні з вашими проблемами.

Висновок

Тепер ви знаєте, як перестати бути дитиною і взяти управління життям повністю під свій контроль. Не бійтеся помилитися. Якщо ви жодного разу не падали, то не зможете по достоїнству оцінити смак перемоги.