Сонна дієта допоможе схуднути вночі.
Здоровий сон – це не тільки важливий критерій стану здоровя організму, запорука безперебійної роботи всіх його систем, але і непогана можливість схуднути! Автори подібних висловлювань ґрунтуються на тому, що під час сну організм не надходить їжа, а значить, ми позбавлені від необхідності переробляти зайві калорії.
«Як же гарно Ви дорослішаєте»: Лайма Вайкуле показала знімки зі сцени.
Знаменита естрадна співачка Лайма Вайкуле у свої 63 роки є для багатьох жінок еталоном краси і стилю. Про це свідчать коментарі Інтернет-користувачів, залишені під однією з публікацій артистки в инстаграме.
Йога – кращий засіб від безсоння.
Більше 30% жителів нашої планети страждають від безсоння або інших порушень сну. Але експерти наголошують, що перш ніж звертатися до шкідливих для здоровя снотворних таблеток, краще спробувати натуральні способи, одним з яких є йога.
Стригти можна, і навіть потрібно!
Одного разу виявити, що на кінчику кожен ваш волосся розділяється надвоє, а просто, січеться, - це справжнє вселенське лихо. Тут-то, як у лихоманці, і...
Как отстирать пятна крови ?
Как отстирать кровь? Сложность выведения пятна зависит от того, как долго оно находилось на одежде, от ткани и от того, пытались ли вы удалить...